Popis
Green Appotheke Polievková zmes šošovica, pšeno, ryža 150g
zloženie:
ryža zlomková (31%)
pšeno (25%)
šošovka červená lúpaná (19%)
sušené zemiaky (13%)
zmes sušenej zeleniny – petržlenová vňať, kel, cibuľa, paštrnák, zeler, karotka
Príprava:
Zmes vysypeme do 2,5 l neosolenej studenej vody alebo vývaru a varíme do požadovaného zmäknutia asi 30 min. Potom už stačí len dochutiť bylinkami, soľou alebo korením. Možno tiež pridať kúsky mäsa či čerstvú zeleninu. Balenie vystačí na výdatnú polievku pre 6 osôb.
Vyvážený mix strukovín, obilnín a zeleniny, jednoduchý základ pre rýchlu polievku plnú vlákniny bez pridaného glutamanu, konzervantov či iných chemických prísad.
