Optimum Nutrition 100% Casein Protein 1810 g krémová vanilka

 65,95

100% Casein je nočný proteín v podobe biologicky hodnotného micelárneho kazeínu. Vďaka tomu svoje telo zásobíte pomaly stráviteľnými bielkovinami, ktoré podporujú rast a udržanie svalov. Je teda ideálny pre športovcov, ktorí chcú svojim svalom zabezpečiť konštantný prísun aminokyselín aj počas spánku. Pre komplexný účinok je obohatený o horčík a zinok, ktorý prispieva k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi.

Porovnať
Katalógové číslo: GymBeam - 7132 Kategórie:

Popis

100% Casein – nočný proteín s obsahom postupne uvoľňujúcich sa bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty

100% Casein je nočný proteín, ktorý obsahuje pomaly stráviteľné bielkoviny v podobe micelárneho kazeínu. Ten sa trávi a rozkladá na aminokyseliny pozvoľna počas niekoľkých hodín. Je vhodný najmä pre tých z vás, ktorí chcú maximálne podporiť rast svalovej hmoty a zabrániť katabolizmu svalových bielkovín. To sa deje bežne počas spánku alebo vtedy, keď dlhšie hladujete.

 

Za tieto vlastnosti proteín vďačí najmä svojej micelárnej štruktúre, ktorá sa v tráviacom trakte rozkladá pomalšie, ako napríklad v prípade srvátkových proteínov. Aminokyseliny sa z neho uvoľňujú pozvoľna do krvného riečiska, vďaka čomu ich môže organizmus využívať ešte niekoľko hodín.

 

V zložení proteínu nájdete aj minerálne látky, ktoré súvisia s regeneráciou, anabolickými procesmi vo svaloch aj s celkovým zdravím. Prvou z nich je horčík, ktorý podporuje normálnu syntézu bielkovín. Okrem toho sa podieľa aj na zachovaní správnej činnosti svalov a prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. Svojimi účinkami ho skvele dopĺňa zinok, ktorý podporuje normálny metabolizmus makroživín v podobe bielkovín, sacharidov a tukov. Okrem toho zinok pomáha udržať zdravú hladinu testosterónu v krvi. Tento hormón má vplyv na plodnosť, reprodukčnú funkciu, navyše je hlavným anabolickým hormónom.

 

100% Casein je teda vďaka svojim vlastnostiam ideálny pre každého, kto sa usiluje o maximálnu podporu rastu svalovej hmoty. Ocenia ho tak všetci siloví športovci, vrátane kulturistov a vzpieračov. Hodí sa však aj v prípade, že hľadáte snack s vysokým obsahom pomaly stráviteľných bielkovín, ktorý vás zasýti na dlhší čas. Je preto vhodný taktiež v období zníženého kalorického príjmu a pri chudnutí.

 

Má formu dobre rozpustného prášku, ktorý stačí zmiešať s vodou. Rovnako skvele chutí s mliekom, v kaši, smoothie a iných jedlách, ktoré dochutí a obohatí o potrebné bielkoviny. Ideálne sa hodí pred spánkom alebo kedykoľvek počas dňa v prípade dlhšieho časového obdobia bez jedla.

 

100% Casein a jeho výhody

  • nočný proteín vo forme micelárneho kazeínu
  • obsahuje pomaly stráviteľné bielkoviny
  • v jednej porcii má 24 g bielkovín
  • má formu dobre rozpustného prášku
  • podporuje rast a udržanie svalovej hmoty
  • zabezpečí prísun bielkovín na niekoľko hodín
  • je zdrojom horčíka a zinku
  • prispieva k zníženiu únavy
  • má pozitívny vplyv na optimálnu hladinu testosterónu v krvi
  • podporuje funkciu svalov
  • obohatí kašu a ďalšie jedlá o kvalitné bielkoviny
  • je vhodný pre mnohých športovcov rôzneho zamerania
  • pomáha chrániť svalovú hmotu pred spálením na energiu počas chudnutia
  • hodí sa večer, pred spánkom alebo v čase dlhšieho hladovania

 

Zloženie

Príchuť cookies & krém: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], čokoládový prášok (kakaová hmota, cukor, kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, emulgátor: sójový lecitín), chlorid sodný, stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, farbivo (karamel), sladidlá (sukralóza, acesulfám K), oxid zinočnatý.

Príchuť krémová vanilka: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], chlorid sodný, farbivo (kurkumín), stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, sladidlá (sukralóza, acesulfám K), oxid zinočnatý.

Príchuť jahoda: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, sladidlá (sukralóza, acesulfám K), farbivo (červená repa), oxid zinočnatý.

Príchuť exkluzívna čokoláda: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, sladidlá (sukralóza, acesulfám K), farbivo (červená repa), oxid zinočnatý.

 

Dávkovanie

Rozmiešajte 1 odmerku (33 g) proteínu v 300 ml studenej vody a konzumujte.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty (príchuť cookies and krém) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)
Energetická hodnota 1486 kj /355 kcal 490 kj /117 kcal 6%
Tuky 2,5 g 0,8 g 1%
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,5 g 0,5 g 3%
Sacharidy 9,6 g 3,2 g 1%
z toho cukry 5,7 g 1,9 g 2%
Vláknina 1,3 g 0,4 g
Bielkoviny 73 g 24 g 48%
Soľ 1,5 g 0,5 g 8%
Magnézium 287 mg 94,8 mg 25%
Zinok 7,7 mg 2,5 mg 25%

* Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Nutričné hodnoty (príchuť vanilka) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)
Energetická hodnota 1482 kj /354 kcal 489 kj /117 kcal 6%
Tuky 1,8 g 0,6 g 1%
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,2 g 0,4 g 2%
Sacharidy 11 g 3,8 g 1%
z toho cukry 4,2 g 1,4 g 2%
Bielkoviny 73 g 24 g 48%
Soľ 1,4 g 0,5 g 8%
Magnézium 283 mg 93,5 mg 25%
Zinok 7,6 mg 2,5 mg 25%

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Nutričné hodnoty (príchuť jahoda) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)
Energetická hodnota 1473 kj /352 kcal 486 kj /116 kcal 6%
Tuky 1,8 g 0,6 g 1%
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,1 g 0,4 g 2%
Sacharidy 11 g 3,6 g 1%
z toho cukry 4,3 g 1,4 g 2%
Bielkoviny 73 g 24 g 48%
Soľ 1,4 g 0,5 g 8%
Magnézium 283 mg 93,5 mg 25%
Zinok 7,6 mg 2,5 mg 25%

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda) 100 g 1 dávka (33 g) *RI (33 g)
Energetická hodnota 1463 kj /350 kcal 483 kj /115 kcal 6%
Tuky 2,5 g 0,8 g 1%
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,6 g 0,5 g 3%
Sacharidy 5,8 g 1,9 g 1%
z toho cukry 3,4 g 1,1 g 1%
Vláknina 3,5 g 1,1 g
Bielkoviny 74 g 24 g 49%
Soľ 1,9 g 0,6 g 10%
Magnézium 283 mg 93,5 mg 25%
Zinok 7,6 mg 2,5 mg 25%

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Môže obsahovať: lepok, vajcia, sóju, orechy a arašidy. Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučným písmom.

Ďalšie informácie

Obsah bielkovín v proteíne

Príchuť proteínu

Typ proteínu

Veľkosť balenia proteínu