Popis
Ingrediencie l 1 porcia (2 mini quiche alebo 1 väčší)
30g cream cheese
100g syru cheddar
2 vajíčka
40ml smotany na šľahanie
20g parmezánu
15g mozzarelly
pol paradajky
pol malej cibule
hrsť špenátu
provensálske korenie
Ďalšie informácie
| 1 Druh keto jedla | |
|---|---|
| 1 Mliečne produkty | Cheddar, Cream cheese, Mozarella, Parmezán, Smotana na šľahanie, Syr |
| 1 Vajíčka | |
| 1 Zelenina | |
| 1 Špeciálne múky | |
| 1 Základné mäso | |
| 1 Mäsové výrobky | |
| 1 Odkaz na web | |
| 1 Príprava |
