Ingrediencie 1 karfiol, nakrájaný na malé ružičky 1 vajce 50g strúhaného syra ½ ČL morskej soli ½ ČL sušeného oregana ¼ ČL mletého čierneho korenia obloha (podľa preferencií)
Karfiol
Syr strúhaný
s vajíčkami
Keto hlavné jedlá
v slovenčine
na sporáku, v rúre
Žiadne špeciálne múky