Popis
Suroviny
800 g hovädzieho mäsa vcelku
200 g cukety
1 cibuľa
4 strúčiky cesnaku
400 g čerstvého špenátu
3 lyžice píniových semienok
2 menšie karfioly alebo 1 veľký
5 vajec
soľ
korenie
tuk ( masť , ghee , olivový olej )
Ďalšie informácie
| 1 Základné mäso | |
|---|---|
| 1 Zelenina | |
| 1 Oriešky | |
| 1 Vajíčka | |
| 1 Druh keto jedla | |
| 1 Mäsové výrobky | |
| 1 Mliečne produkty | |
| 1 Odkaz na web | |
| 1 Sacharidy na porciu | |
| 1 Špeciálne múky |
