Karfiolová kaša

Porovnať

Popis

Suroviny
ZÁKLADNÝ RECEPT
550 g karfiolu
soľ
korenie

VARIANTY
160 g mrkvy, tekvice alebo batátov
30 g masla alebo ghee
40 g smotany na šľahanie
25 g kešu
50 g krémového syra (Philadelphia, Goldessa, Lučina atď.)
80 g čerstvého špenátu
4 g cesnaku

Ďalšie informácie

1 Zelenina

1 Druh keto jedla

1 Mäsové výrobky

1 Odkaz na web

1 Príprava

1 Špeciálne múky

1 Uskladnenie

1 Základné mäso

1 Sacharidy na porciu