Raňajkové tekvicové vafle

Porovnať

Popis

Suroviny
TEKVICOVÉ VAFLE
300 g maslovej tekvice alebo hokaido
1 vajce
100 g strúhanej tvrdej mozzarelly
20 + 5 g jemne strúhaného syra parmezánového typu
soľ

HUBY, ŠPENÁT A VAJCIA
300 g čerstvých húb (šampiňóny, hliva, hríby atď.)
20 g ghee
10 g masla
1 strúčik cesnaku
300 g čerstvého špenátu
3 vajcia
ocot podľa potreby
soľ
korenie

Ďalšie informácie

1 Zelenina

, , ,

1 Vajíčka

1 Mliečne produkty

,

1 Základný tuk

Ghee, Maslo

1 Tekuté dochucovadlá

1 Druh keto jedla

1 Mäsové výrobky

1 Odkaz na web

1 Príprava

,

1 Špeciálne múky

1 Základné mäso

1 Sacharidy na porciu